Reconnecte-toi à la nature & à ton corps

LE lieu exact vous sera communiqué après inscription

Rando Yoga

🕤 Départ à 10h sur le lieu exact (communiqué après inscription)
🥾 Randonnée d’environ 2h30 avec un peu de dénivelé mais adaptée à tous les niveaux
🧘‍♀️ Pause yoga en pleine nature avant le pique-nique
🍽️ Pique-nique partagé dans un cadre bucolique
🕑 Fin prévue vers 14h

C’est pour qui ?

Accessible à tous niveaux, cette rando est parfaite si :

° Tu veux sortir de ta routine et respirer au grand air
° Tu te prépares à une randonnée cet été
° Tu souhaites allier activité physique et pratique de yoga douce
° Tu rêves d’un moment juste pour toi, simple et puissant

Cette randonnée offre une immersion au cœur de paysages variés et ressourçants. Le parcours serpente à travers des vignobles vallonnés, des sous-bois ombragés et longe un ruisseau paisible ponctué de vestiges de moulins anciens. Les chemins, bordés de murets de pierres sèches, traversent des zones boisées et des prairies ouvertes, offrant des panoramas apaisants et une atmosphère propice à la détente et à la contemplation.

Infos pratiques :

👉 Lieu : À 40 minutes d’Angers, direction Saint-Georges-sur-Loire
💶 Tarif : 25€

📱 Un groupe WhatsApp sera créé après inscription pour s’organiser facilement,

notamment pour le covoiturage.

À prévoir :

Change dans la voiture

Pique-nique

Chaussures de rando

Vêtements confortables + kway

Casquette, crème solaire, lunettes

Gourde, serviette microfibre légère

Pantalon souple pour le yoga

Cet atelier est ouvert à tous, que vous soyez débutant en yoga ou pratiquant confirmé. Les postures seront là pour détendre votre corps. Nous ferons de la méditation et des respirations.

Prenez ce temps pour vous reconnecter avec la nature et avec vous-même, tout en rencontrant de nouvelles personnes dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Nous avons hâte de partager cette belle matinée avec vous

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